Yoga Retreat Karpathos 2027

Gun jezelf een week om te vertragen, op adem te komen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Op het prachtige Griekse eiland Karpathos brengen we yoga, natuur, verstilling en ontdekking samen in een warme, kleinschalige retreat.

Even weg van de dagelijkse drukte. Minder moeten, meer voelen. Ruimte maken voor wat jij nodig hebt.

Wat mag je verwachten?

Dagelijkse yoga en meditatie

Van Hatha yoga tot verstillende Yin, Yoga Nidra en meditatie. Er is ruimte om te bewegen, te ontspannen en te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft. Je hoeft geen ervaring te hebben: je volgt de lessen op je eigen tempo.

Ontdek het authentieke Karpathos

We trekken eropuit voor twee inspirerende excursies: een heerlijke stranduitstap en een bezoek aan het karaktervolle bergdorp Olympos, waar tradities, cultuur en het authentieke Griekse leven samenkomen.

Genieten van gezonde, verse maaltijden

Drie keer per dag schuiven we aan voor vers bereide maaltijden. Samen eten, genieten van lokale smaken en tijd nemen om echt te proeven: ook dat hoort bij vertragen.

Ruimte voor jezelf én verbinding

Je mag genieten van fijne gesprekken en nieuwe ontmoetingen, maar ook kiezen voor stilte, een wandeling of een moment helemaal voor jezelf. Er hoeft niets bewezen of bereikt te worden. Je mag er gewoon zijn.

Voor wie is deze retreat?

Voor jou, als je voelt dat het tijd is om even uit de dagelijkse stroom te stappen.

Misschien ben je op zoek naar meer rust in je hoofd, wil je opnieuw beter voelen wat je lichaam nodig heeft of verlang je naar tijd waarin je niet voortdurend voor anderen hoeft klaar te staan. Misschien wil je gewoon genieten van yoga, natuur, de Griekse zon en nieuwe ontmoetingen.

Je bent welkom als solo-reiziger of samen met iemand, of je nu voor het eerst yoga probeert of al jaren op de mat staat. Je hoeft niets te kunnen en nergens aan te voldoen.

Deze week draait niet om beter worden, maar om ruimte maken voor jezelf. Om opnieuw te voelen wat jou energie geeft, wat belangrijk is en wat je misschien even mag loslaten.

Waarom mee met Harmony Pilates Yoga?

Ik begeleid deze retreat vanuit mijn ervaring als kinesitherapeut en erkend yogadocent, met meer dan 18 jaar ervaring in het begeleiden van mensen en een persoonlijke weg door periodes van uitputting en herstel.

Mijn visie is eenvoudig: wanneer je opnieuw thuiskomt in je lichaam, kan er ook meer rust ontstaan in je hoofd.

Ik creëer graag een plek waar je je welkom en veilig voelt, waar beweging en ontspanning elkaar aanvullen en waar niets moet. Met aandacht voor ieders mogelijkheden, zonder prestatiedruk of verwachtingen.

Je gaat naar huis met meer dan mooie herinneringen: hopelijk ook met nieuwe energie, waardevolle inzichten en kleine gewoontes die je mee kunt nemen in je dagelijkse leven.

Verblijf

Onze thuisbasis is Kathy’s Island Retreat op Karpathos: een idyllische plek omringd door de natuur, met de zee en bergen als decor. Een omgeving die uitnodigt om te vertragen, buiten te leven en helemaal tot rust te komen.

Meer informatie over de locatie: www.greeceretreats.gr

Praktische informatie

Datum 27 juli t.e.m. 3 augustus 2027

Locatie Kathy’s Island Retreat, Karpathos, Griekenland

Programma: gewoonlijk twee yogasessies per dag, behalve op excursiedagen (1 yogasessie). Ofwel op dag aankomst, ofwel dag van vertrek 1 yogasessie, afhankelijk vluchtschema meerderheid van de groep.

Investering

Early bird · geldig bij boeking tem 31 januari 2027

Gedeelde kamer:

Prijs per persoon € 2.045

Eenpersoonskamer:

Prijs per persoon € 2.345

Late booking · vanaf boeking 1 februari 2027

Gedeelde kamer € 2.245

Eenpersoonskamer € 2.545

Wat is inbegrepen?

• 7 overnachtingen, bedlinnen, handdoeken

• 3 gezonde, vers bereide maaltijden per dag

• Water en thee

• Het yogaprogramma met Hatha, Yin, Yoga Nidra en meditatie

• 2 excursies: een stranduitstap en een bezoek aan Olympos

• Luchthaventransfer op Karpathos

  
  

Niet inbegrepen: de heen- en terugvlucht en een persoonlijke reis- en annuleringsverzekering. Extra's zoals: massaga's, intuitieve massage, energetische healing, wandelcoaching, menopauze consult, lymfedrainage.

Inschrijven en betalen

Je reserveert je plaats met een aanbetaling van 30% van de totale reissom. Het resterende bedrag betaal je uiterlijk 60 dagen voor vertrek. Geen restitutie aanbetaling mogelijk.

De plaatsen zijn beperkt, zodat er ruimte blijft voor persoonlijke aandacht en een fijne groepsdynamiek.

Ben je zelf yogadocent en wens je een factuur? Gelieve te melden bij inschrijving.

Zin om mee te gaan?

Misschien voel je al langer dat je nood hebt aan een pauze. Een week waarin je even niet hoeft te zorgen, te plannen of te presteren.

Laat de Griekse zon, de zee, de bergen en de yoga je helpen om opnieuw op adem te komen.

Je bent welkom. Precies zoals je bent.

Ik kijk ernaar uit om samen met jou een bijzondere week op Karpathos te beleven.

❣️